女朋友精神出轨了，还能挽回吗？

个人觉得，其实这件事情上总体来说的话女朋友精神出轨了能不能挽回那就要看你的态度了啊朋友，你可以试着去挽回一下的啊，加油吧，朋友，

1、把握好最佳的挽回时机。

可以去看对方的朋友圈，如果真爱一个人，分手后一定会很伤心的，如果对方经常在朋友圈发一些感伤的文字，或者转发一些感伤的文章，说明对方还爱着。或者，也可以通过对方的朋友，去约对方出来见面，如果对方不排斥的话，说明还有复合的可能。

2、分析导致双方分手的原因，并找出解决方法。

好好想一想是为什么分手的，是因为性格不合？双方家庭的矛盾？还是就是因为两人太作？仔细分析导致双方分手的原因，并找出解决的办法。如果这些问题不能彻底解决，就算复合，这些问题就会像定时炸弹一样，随时可能引爆。

做好了这些准备，再去把对方约出来，两人好好沟通一下，让对方知道自己的决心，以及愿意为对方做的改变。如果对方还爱着，那复合还有很大的希望。

3、想办法和对方回忆曾经的美好。

两个人在一起时，肯定会有很多美好的回忆，如果分手了，这些回忆就会不断地在脑海中浮现。趁着这个时候，去想办法和对方回忆往事，引起双方的共鸣。可以给对方发微信消息，告诉对方自己不知不觉，又来到了曾经一起游玩过的地方。

告诉对方自己很怀念这里，然后和对方一起回忆，曾经在这里做过什么事情，说过什么话。当对方已经开始怀念的时候，再告诉对方这里现在有了什么变化，想和对方一起来看看。这时，女人如果心里还有对方的话，一定会答应这个要求，那复合就有很大的可能。

可以挽回，但没有必要挽回，精神出轨是很严重的，代表着她已经喜欢上了另一个人，喜欢这种感情有多坚定，想必大家也知道。

不能，她精神出轨了，说明她已经对你厌烦了，她对你的新鲜感也已经消退了，所以即使你挽回她，你们两个的感情也迟早会有破裂的一天。

我觉得一个女人要是精神出轨了，那是不能挽回的，因为我觉得精神出轨比身体出轨还要严重，精神出轨那就说明她已经心里没有你了。

我觉得不能挽回，因为她精神出轨说明她已经不爱你了，她也不可能把自己的心思都放在你身上，所以我觉得你挽回她是没有必要的。

我觉得能够挽回，因为女朋友精神出轨多数跟自己有关系，只要自己改善让女朋友不满意的地方，改变自己的缺点，女朋友还是能接受自己的。

很多时候精神出轨是能挽回的，只要能够找到女朋友精神出轨的原因，并且把这个原因解决好，同时也把自己的缺点改正，对女朋友多一些呵护和关心，挽回还是有希望的。

可以挽回，先了解一下女生精神出轨的原因，如果是因为男生最近忽视了女生，那就尽快改正，让女生感受到男生是爱她的，就可以了。

能够挽回的，她只是精神出轨，并没有做出实质性的行为，所以可以看出来其实她做事情还是有分寸的，和她好好谈谈，挽回感情还是有希望的。

不能挽回。女朋友精神出轨一次，就代表还会再出轨，所以没有挽回的余地，你直接放手吧，不用做没有意义的挣扎了。

还能挽回的，精神出轨只是一时的。你只要做到以下几步，就能够挽回了。

1、审视自身所出现的问题

很多人都会说：“她精神出轨明明是她的错，为什么要审视自己的问题。”但是你要知道，如果你足够好，她还会出轨吗？所以她精神出轨有很大部分原因是你自身所出现了问题。你看看自己是否疏于关心她，而导致她去寻找其他男人的关心，不是你自己身上没有问题，而是你不愿意承认自己的不足，当你能够去审视自身的不足时候你也就踏出了成功的
第一步。

2、弥补她所缺失的安全感

女人是很容易会感到安全感不足的，最明显的行为就是她不断向你抱怨，此时她的安全感是最脆弱的，所以当你每一次忽视她的抱怨时候，就会减少你对她的吸引，最后她就会将心放到能真正给予她安全感的男人身上。

所以你现在就要开始弥补她所缺失的安全感，最应该做的就是减少与异性的接触，因为女人很容易吃醋的，然后要在她对你抱怨的时候，懂得去解决她对你的不满，多点去关心她呵护她，知道你才是最关心她，最能给她安全感的男人。

3、保持积极上进的心

女人在选择男人的时候看中的一点，就是男人的上进心，你现在看看自己颓废的样子，你该如何能让她放心跟在你的身边，你该如何保证给到她幸福。其实一个有上进心的男人是非常有魅力的，因为在女人看来你就是一只潜力股，而一个整天吊儿郎当的男人，是没有女人会喜欢的。

因为对自己的未来没有保证，所以现在开始你就要有一颗积极上进的心，争取在工作上取得成就，每一件事情都要尽全力去做，要在她面前表现拼搏，这样才能让她看到跟你在一起的未来。

4、提升自身价值从而提高吸引力

对方精神出轨很大一部分原因是你自身的低价值，从而导致对她的吸引力不够，她的心才会被其他高价值的男人所吸引。要想做到真正挽回她的心，提高自身价值是必不可少的，先从外表入手，尽量将自己往精英范方面打扮，因为精英范的男人对所有女人都具备吸引力，并且能让女人有安全感，然后要让自己的生活开始丰富起来。

寻找更多刺激冒险的生活方式，可以让女人感受到你是个有品位，懂得生活的男人，并且多交有趣的朋友，让女人感受到你是个有魅力的男人，当你的价值提升足够高后，对方的心才会被你吸引回来。