老公出轨怎么才能放下

这件事超级容易，婚姻可以持续，把对方当成工具人，如果出轨的是男人，就把他当成长工和挣钱的工具。如果是女人，就把对方当保姆，反正孩子是大家的，不能仅仅让一个人来承担责任，这么一想，你的心情就会好很多！

有人帮你支撑家庭，你就可以腾出手来好好的打拼自己，用来挣钱打拼事业，当自己的情况越来越好的时候，你就具备了绝对的实力，去解决婚内的问题。到时候是留下对方，还是让对方滚蛋，全都是你说了算。感谢支持

从知道另一半出轨，正好过去了一个月，从最开始的愤怒、不解、懊恼、不舍、不甘心，一度的怀疑人生、痛不欲生、三观尽毁，到现在虽然不能说完全走出来，的确在逐渐好转，越来越坦然，这也得感谢知乎上的热心网友的理性分析、还有个个别网友私下里的交流分享，同时也少不了生活中朋友关键时刻的聆听及安慰。当然这期间也有反复，时好时坏，要想彻底走出来，还是需要一定时日的，你们遭遇出轨是多久彻底走出来的呢？

回过头来，总结下这一个月都做了什么，心态怎么调整的：

最开始意外知道老婆出轨这事时，本能的反应就是检讨自己的问题，甚至还帮她各种分析，总觉得在出轨这事一个巴掌拍不响，多少有自己的原因才会出现这种情况，所以第一时间就是先检讨自己，劝老婆回头是岸，可以原谅一次。现在来看，错，第一反应不应该是质疑她做这种事，有没有一点家庭责任，伦理道德，对的起妻子、母新的称号？却自己来反省自己的问题，估计她都会觉得我好笑。

现在想想，就像有些网友说的，她在做出轨这件事，一定是有预谋的，经过慎重考虑的，你在她心里已经啥都不是了，对一个完全不在乎你的人，你还有必要袒护她、顾及她的感受与颜面吗？这种人就不配做人妻，为人母！引用一个私下联系比较频繁的网友的一句话，凡是婚内出轨者全JB是垃圾，都是精致的利已主义者，她们所有的话都是借口、都是为了她们的错误找一个支撑的理由。虽然说不能一杆子打死吧，但基本可以涵盖绝大多数，所以遭遇出轨就把对方当成垃圾，真的很解气，也容易放下。

另外补充一点：本人属于讨好型性格，所以遇到问题喜欢先检讨自已，容易牺牲自己成全他人，所以才有了一开始的一翻神操作。这种性格的兄弟，以后一定要注意了。

心理治疗+实际行动

治疗：自我说服心理。简单来说，是一种自我认知和别人好的洗脑影响下而形成的心理。从自我认知来讲，就是认识到你被出轨的对象，是一个人品渣，对感情不忠诚，对你不负责任。这种人渣，三心二意，吃着碗里的，看着锅里。从别人的洗脑影响来看，就是别人支持远离人渣的影响起作用。刚开始，你发现对方出轨了，并且你对ta还有很深的感情，不容易放下。这时，就需要靠别人对你的积极洗脑，说这个人怎样怎样，反正就是要支持你离开人渣，开始新的人生。还有千万千万要忽视劝你善良，继续和人渣在一起的消极的信息！你要记住，周围真正懂你的为你好的人，会永远都是先来安慰你，一起帮你出口气的人。

因为被淋过雨，所以想做撑伞人。

实际行动：和出轨的人，坚决分开。最好是离开这个地方，和朋友一起去散心。不用离开这个地方，也行的。让你自己的时间被安排的满满的，让你自己没有空去伤心去想念，渐渐地忘记对方。

现在有一个流行的鸡汤文，说出轨只有零次和无数次，这句话呢，很多人觉得他是对的，但其实这个话如果你仔细琢磨，你会发现这句话其实误导了很多人，为什么这么说啊？

首先什么样的人会想要去说这句话，或者是会想要去思考这一句话，大多数是已经面临出轨的人，面临出轨的人那已经在经历这种创伤了，如果他听到的是这句话的话，等于这个话在告诉他，放弃吧，别抱希望了，对吧，我们就走关系，就放弃吧，然后两个人就离婚吧。

一个人在听这个话的时候，你要逼着他放弃的话，很多人是做不到的，那等于这个话就让我们既做不到说诶我好好的去放下，我又做不到说我能好好的去修复，他会让很多经历创伤的人把人生给卡在这种创伤里面，走不出来，等于这个话在每天像给自己捅刀子一样，告诉自己没希望了，没希望了，所以把自己心里面仅剩的那点感情好像给耗干，给耗没了，这样我才能够好好的去走，但这个过程他本身其实是反人性的，因为他会让人的内心是越来越绝望和越来越凄凉的，那最后也不会帮助我们真正的有建设性，足够强大的往离婚的那个方向去走，情感处理的方向去走。

所以经历过出轨的人，很多事情并不是说这个只有零次和无数次，而是说你们婚姻本身如果有漏洞，你没有补起来，你一直在切断第三者，或者说把对方拉回来就完事了，而没有好好的去补婚姻本身的漏洞的话，他才会出现这种状况，婚姻漏洞是一部分，婚姻的漏洞过，如果补上来了，而对方比方说出轨的问题很多是在对方是一个什么什么样的人，如果对方真的是这样的话，好的婚姻，没有漏洞的婚姻是可以推着两个人去愈合或者说自我去提升的，你们良性的婚姻状态，可以把两个人往那个关系上去推，那所以如果现在经历出轨的话，千万不要去被这个话给影响了，你要么走好好的去良心修复，要么我们就健康的分手，那无论是哪一条路，其实是给自己的人生一个出口，而不是把我们自己陷在那个坎里面，让自己越来越绝望。

当自己的老公出轨了，完全不计较是不可能的，哪个女人能那么大度，除非她真的不爱她老公，当你的老公出轨有婚外情了，不要纠缠在这件事情上。

怎么放下老公出轨的事

一、不要疑神疑鬼

女人天生敏感，尤其是受到过感情创伤的女人更加严重，只要老公晚上晚回来一点，或者是电话一多，或者出差，这些时刻她们总是会在心里嘀咕，是不是又去找那些小妖精去了?但这并不是因为女人的神经质，毕竟信任是有限度的，遭遇过一次创伤的女人怎么可能还会像以前一样傻乎乎的百分百相信男人呢?但不得不说，女人即使是不再相信男人，也不应该每天活在疑神疑鬼中，太累!

二、不要时刻关注老公

如果你没有办法不让自己疑神疑鬼，那么你就要学会转移自己的注意力，不要把多有的经历都放在老公的身上。当你的心思全都挂住这个男人的时候，其实更容易让这个男人逃脱。谁都不喜欢被绑住手脚，管的死死的，给他一些空间，也让你们的感情有喘息的机会。

三、要么忘记要么离婚

如果你实在没有办法原谅你的老公，那你就选择离婚吧，如果你真的无法舍弃这段婚姻，也没有办法割舍这个家，那你就一定要学会忘记。毕竟日子还是要过下去，但如果你一直不停的抱有怨恨去生活，迟早也会断送你们的婚姻。

四、别做怨妇

有些女人在老公出轨之后选择了原谅，但原谅之后却是无止境的抱怨。只要他一有什么地方让你看不顺眼了，你就不断的揭开这个伤疤，让两个人的关系越加冰冷。但这样的作法，除了让男人心存的哪一点愧疚都消失之外，没有任何好处。

五、坦白你的想法

如果你真的没有办法释放自己的压抑，那你就应该像他坦白你的想法，不需要刻意的压抑自己，有时候坦白的说出自己的感受反而比你一直压抑住自己的情绪更好。假如他没有回来，你打电话问他，如果他出差去了，你就去查岗，不要一味的胡思乱想，因为没有任何意义。

六、做自己的事情

每个人都有自己的事情要去忙，你也是这样。如果你是家庭妇女，那你就去培养自己的爱好，如果你是职场女性，那你就加倍努力的付出精力去工作。没有什么事情是时间不能淡忘的，你所需要的是忙碌起来，充实一点也就不会让自己胡思乱想了。

七、睁一只眼闭一只眼

为什么说傻女人更幸福，因为她们懂得经营自己的婚姻，只要是没有触及婚姻的实质，女人大度一点，糊涂一点又何妨呢?两个人的生活只要开开心心就好了，不要什么事情都记在心上，这样大家都活得太累。

如何面对老公出轨后的婚姻

1、提高自信心

你知道老公出轨后，你要全面提高自信心，不能自己就先败下阵来。男人如果回归家庭，就证明了家庭在他心目中的分量。所以你也要重整旗鼓，老公可能是一时之错，要放眼未来，相信自己，也要相信自己。

2、不要翻旧账

如果你已经决定接纳出轨后的男人，就不要翻旧账，无论任何时候都不要。就当做没有发生，你就只能尽最大努力去弥补，在正常生活之后，两人发生争执是，一定要就事论事。

3、肯定他

如果你肯接纳出轨的男人，他也会为之努力。而当他努力的每一个细节，你都要珍惜。他前期的转变和努力，极其需要被肯定。，你还需要从行动上有所表示，哪怕很为难，很别扭，很煽情，总比没有表达好。

4、多些亲子交流

孩子是是战胜出轨的至胜法宝，但不是解决问题的工具。双方都有着重归于好的愿望固然重要，都是夫妻一场，有宝宝的加入可以化解更多尴尬。也可以选择双方的父母或者一对好朋友夫妻是最佳人选，这是最好的方法。

对付出轨的老公要学会这几招

1、不要大吵大闹，理性对待

许多妻子在发现老公出轨后，采取最多的行动就是：一哭二闹三上吊，而且还想闹得人尽皆知的地步。往往这个时候，你不但得不到大家的同情，只会成为大家饭后讨论的对象。如果因为你的大吵大闹，把老公逼急了，还会让他有一种破罐子破摔的心理，干脆就直接跟你离婚或者出轨的次数更加频繁。如果再碰到本来就想跟你离婚的，这样做反而成全他了。所以在发现老公出轨后，不是跟他大吵大闹，而是应该让自己恢复理性，理智的去对待这件事。这个时候你需要做的就是让他知道：就算没有了他，你也会过的很好。侧面告诉他你对这件事的态度，也向他表明你也可以离开他。男人都喜欢犯贱，越是不容易得到的时候越是想得到，你这做了，反而会更容易让他意识到自己的错误，从而洗心革面。

2、维护他的面子和形象

男人都是好面子的，也很在乎自己在别人面前的形象。就算出轨是他们有错在先，他们还是想让你顾忌在你们多年的情分上，不要闹得人尽皆，在外人面前还是一个正人君子的形象。有些妻子想借助别人，来帮自己给老公做工作，对老公进行提醒，还有些妻子在外面抹黑自己老公的形象，就是为了不让那些所谓的“敌人”接近老公。一旦这种妻子做的很过分，男人也只会更加厌恶，对她们敬而远之。在发现老公出轨后，更是要维护好他的面子和形象。毕竟这不是一件光彩的事，有些人知道你们家出现这种情况，反而还会说：一个巴掌拍不响，老公出轨了，肯定是你哪里做得不好等等。你维护好了他的面子和形象，只会让他对你更加愧疚，更加认识到自己的错误，这样他才会选择回头或者减少背叛的机会。同样可以达到你想挽留这段婚姻的目的。

3、不逃避，主动解决问题

现实中有很多妻子在发现自己老公出轨后，进行自我欺骗，选择不相信或假装不知道，逃避现实，只会让自己的内心受尽折磨，等到最后面临离婚的结局时无法承受。知道老公出轨后，不应该选择逃避，而是应该主动的去沟通、去解决问题。换句话说：就算是死，你也要知道自己是怎么死的吧。如何是可克服的问题，为什么不尝试着去解决呢，不但可以挽救你们的婚姻，你们之间的关系也会得到缓和，甚至两个人会更加珍惜失而复得的彼此。

4、控制他的经济命脉

一个男人在外面能有艳遇、能出轨，那么这个男人肯定有一定的经济实力，所有的感情都是建立在一定的物质基础上的。你控制住他的钱包，就相当于控制住他出轨的资本。不是有句话说：没钱，翻不出什么花样。男人出轨无非就是因为家里的太乏味了，想去外面尝鲜。我们也听过好多情感专家说过：保持新鲜感，爱情才久远。作为女人的你，你有很多的方式让自己保持新鲜感，定期去美容院保持自己肌肤的新鲜。不断接触和学习新事物保持自己内心的新鲜;不定时给对方送去小惊喜保持你们之间感情的新鲜等等，时刻不要忘记要让自己变得更好。有很多女人认为只要结婚了，就万事大吉了，其实结婚了，才是女人真正战争的开始。结婚前，你们都是自由的，你还有选择的权利;但是结婚后，你的唯一只有他，但是他的唯一不一定只有你。

出轨了只能证明对婚姻不再忠诚

所以当女人发现自己的老公出轨已成事实，首先要让自己保持冷静，千万不要让愤怒冲昏了头脑，继而做出无法挽回的事情。如果你们之间还有真爱，还有亲情的延续，觉得婚姻还有继续存在下去的力量与必要，那么你不妨原谅男人的出轨。原谅与宽恕，也是人生中的必修课。前提是你要弄清楚，男人的忏悔是否发自肺腑，你们之间的真爱是否还存在，你们的婚姻是不是还可以撑到下半辈子。虽然这是一条无法修复的裂痕，并且会无限度的失去信任，但如果你要，就是马伊琍那句话，“且行且珍惜”。如果这次出轨对你的伤害太大，你认为再也没有信任的婚姻已经全无意义，你的老公弄再也不会像以前那样爱你，那么，请无论如何结束这场婚姻。离婚时财产分配大于感情，一定要为自己多争取，如果男人跟你斤斤计较，宁可起诉离婚。你需要知道的是：你离婚，是为了停止一段糟糕的关系带给自己的损耗，是为了你自己的利益出发。所以不要到处讲那个男人的坏话，说他怎么对不住你，是你当初要嫁的人，你又离了婚，所以，稍微反省一下自己的眼光。

法律分析：男方出轨不离婚放不下的，女方可以直接向人民法院提起离婚诉讼，结束婚姻关系。男方出轨属于道德规范问题，已经违反了我国民法典一夫一妻制的规定。虽然没有达到离婚标准，但是只要女方有证据可以证明，是因为男方出轨才导致夫妻双方感情破裂的。那么人民法院会准许离婚。

法律依据：《中华人民共和国民法典》

第一千零七十六条 夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。

离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。

第一千零七十九条 夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。

人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。

有下列情形之
一，调解无效的，应当准予离婚：

（一）重婚或者与他人同居；

（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；

（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；

（四）因感情不和分居满二年；

（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。

一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

第一千零八十五条 离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。

前款规定的协议或者判决，不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。

第一千零八十七条 离婚时，夫妻的共同财产由双方协议处理；协议不成的，由人民法院根据财产的具体情况，按照照顾子女、女方和无过错方权益的原则判决。

对夫或者妻在家庭土地承包经营中享有的权益等，应当依法予以保护。

这件事超级容易，婚姻可以持续，把对方当成工具人，如果出轨的是男人，就把他当成长工和挣钱的工具。如果是女人，就把对方当保姆，反正孩子是大家的，不能仅仅让一个人来承担责任，这么一想，你的心情就会好很多！

有人帮你支撑家庭，你就可以腾出手来好好的打拼自己，用来挣钱打拼事业，当自己的情况越来越好的时候，你就具备了绝对的实力，去解决婚内的问题。到时候是留下对方，还是让对方滚蛋，全都是你说了算。感谢支持

从知道另一半出轨，正好过去了一个月，从最开始的愤怒、不解、懊恼、不舍、不甘心，一度的怀疑人生、痛不欲生、三观尽毁，到现在虽然不能说完全走出来，的确在逐渐好转，越来越坦然，这也得感谢知乎上的热心网友的理性分析、还有个个别网友私下里的交流分享，同时也少不了生活中朋友关键时刻的聆听及安慰。当然这期间也有反复，时好时坏，要想彻底走出来，还是需要一定时日的，你们遭遇出轨是多久彻底走出来的呢？

回过头来，总结下这一个月都做了什么，心态怎么调整的：

最开始意外知道老婆出轨这事时，本能的反应就是检讨自己的问题，甚至还帮她各种分析，总觉得在出轨这事一个巴掌拍不响，多少有自己的原因才会出现这种情况，所以第一时间就是先检讨自己，劝老婆回头是岸，可以原谅一次。现在来看，错，第一反应不应该是质疑她做这种事，有没有一点家庭责任，伦理道德，对的起妻子、母新的称号？却自己来反省自己的问题，估计她都会觉得我好笑。

现在想想，就像有些网友说的，她在做出轨这件事，一定是有预谋的，经过慎重考虑的，你在她心里已经啥都不是了，对一个完全不在乎你的人，你还有必要袒护她、顾及她的感受与颜面吗？这种人就不配做人妻，为人母！引用一个私下联系比较频繁的网友的一句话，凡是婚内出轨者全JB是垃圾，都是精致的利已主义者，她们所有的话都是借口、都是为了她们的错误找一个支撑的理由。虽然说不能一杆子打死吧，但基本可以涵盖绝大多数，所以遭遇出轨就把对方当成垃圾，真的很解气，也容易放下。

另外补充一点：本人属于讨好型性格，所以遇到问题喜欢先检讨自已，容易牺牲自己成全他人，所以才有了一开始的一翻神操作。这种性格的兄弟，以后一定要注意了。

出轨，是婚姻的底线，触碰不得的！

真有出轨，有相关证据的，要留好，可让出轨者净身出户，让对方来个切肤之痛！

让对方知晓婚姻的底线是触碰不得，让其有深刻教训之后，当然，如感情仍在，可考虑再婚！！！

遭遇出轨，要想放下只能离婚，不然一辈子都放不下。

那我觉得这种情况的话，你自己首先需要冷静理智的解决问题

不管是男人女人遭遇这种情况内心都是很气愤的如果无法原谅就请放手吧我相信时间是最好的答案

进入下一段恋情！

现在有一个流行的鸡汤文，说出轨只有零次和无数次，这句话呢，很多人觉得他是对的，但其实这个话如果你仔细琢磨，你会发现这句话其实误导了很多人，为什么这么说啊？

首先什么样的人会想要去说这句话，或者是会想要去思考这一句话，大多数是已经面临出轨的人，面临出轨的人那已经在经历这种创伤了，如果他听到的是这句话的话，等于这个话在告诉他，放弃吧，别抱希望了，对吧，我们就走关系，就放弃吧，然后两个人就离婚吧。

一个人在听这个话的时候，你要逼着他放弃的话，很多人是做不到的，那等于这个话就让我们既做不到说诶我好好的去放下，我又做不到说我能好好的去修复，他会让很多经历创伤的人把人生给卡在这种创伤里面，走不出来，等于这个话在每天像给自己捅刀子一样，告诉自己没希望了，没希望了，所以把自己心里面仅剩的那点感情好像给耗干，给耗没了，这样我才能够好好的去走，但这个过程他本身其实是反人性的，因为他会让人的内心是越来越绝望和越来越凄凉的，那最后也不会帮助我们真正的有建设性，足够强大的往离婚的那个方向去走，情感处理的方向去走。

所以经历过出轨的人，很多事情并不是说这个只有零次和无数次，而是说你们婚姻本身如果有漏洞，你没有补起来，你一直在切断第三者，或者说把对方拉回来就完事了，而没有好好的去补婚姻本身的漏洞的话，他才会出现这种状况，婚姻漏洞是一部分，婚姻的漏洞过，如果补上来了，而对方比方说出轨的问题很多是在对方是一个什么什么样的人，如果对方真的是这样的话，好的婚姻，没有漏洞的婚姻是可以推着两个人去愈合或者说自我去提升的，你们良性的婚姻状态，可以把两个人往那个关系上去推，那所以如果现在经历出轨的话，千万不要去被这个话给影响了，你要么走好好的去良心修复，要么我们就健康的分手，那无论是哪一条路，其实是给自己的人生一个出口，而不是把我们自己陷在那个坎里面，让自己越来越绝望。

到婆婆家献殷勤

首先老公出轨要离婚，肯定是你们感情有问题了，那么遇到这样的情况，我非常的同情你的，也非常理解你的心情，那么我们现在要了解一下你老公为什么要和你离婚，是因为和你的感情不和而导致出轨的原因吗？

老公出轨要离婚,女方放不下他怎么办

首先老公出轨要离婚，肯定是你们感情有问题了，那么遇到这样的情况，我非常的同情你的，也非常理解你的心情，那么我们现在要了解一下你老公为什么要和你离婚，是因为和你的感情不和而导致出轨的原因吗？

一、不要疑神疑鬼 女人天生敏感，尤其是受到过感情创伤的女人更加严重，只要老公晚上晚回来一点，或者是电话一多，或者出差，这些时刻她们总是会在心里嘀咕，是不是又去找那些小妖精去了？但这并不是因为女人的神经质，毕竟信任是有限度的，遭遇过一次创伤的女人怎么可能还会像以前一样傻乎乎的百分百相信男人呢？但不得不说，女人即使是不再相信男人，也不应该每天活在疑神疑鬼中，太累！
二、不要时刻关注老公 如果你没有办法不让自己疑神疑鬼，那么你就要学会转移自己的注意力，不要把多有的经历都放在老公的身上。当你的心思全都挂住这个男人的时候，其实更容易让这个男人逃脱。谁都不喜欢被绑住手脚，管的死死的，给他一些空间，也让你们的.感情有喘息的机会。
三、要么忘记要么离婚 如果你实在没有办法原谅你的老公，那你就选择离婚吧，如果你真的无法舍弃这段婚姻，也没有办法割舍这个家，那你就一定要学会忘记。毕竟日子还是要过下去，但如果你一直不停的抱有怨恨去生活，迟早也会断送你们的婚姻。
四、别做怨妇 有些女人在老公出轨之后选择了原谅，但原谅之后却是无止境的抱怨。只要他一有什么地方让你看不顺眼了，你就不断的揭开这个伤疤，让两个人的关系越加冰冷。但这样的作法，除了让男人心存的哪一点愧疚都消失之外，没有任何好处。
五、坦白你的想法 如果你真的没有办法释放自己的压抑，那你就应该像他坦白你的想法，不需要刻意的压抑自己，有时候坦白的说出自己的感受反而比你一直压抑住自己的情绪更好。假如他没有回来，你打电话问他，如果他出差去了，你就去查岗，不要一味的胡思乱想，因为没有任何意义。
六、做自己的事情 每个人都有自己的事情要去忙，你也是这样。如果你是家庭妇女，那你就去培养自己的爱好，如果你是职场女性，那你就加倍努力的付出精力去工作。没有什么事情是时间不能淡忘的，你所需要的是忙碌起来，充实一点也就不会让自己胡思乱想了。
七、睁一只眼闭一只眼 为什么说傻女人更幸福，因为她们懂得经营自己的婚姻，只要是没有触及婚姻的实质，女人大度一点，糊涂一点又何妨呢？两个人的生活只要开开心心就好了，不要什么事情都记在心上，这样大家都活得太累。 怎么放下老公出轨的事2
1、不要大吵大闹，理性对待 许多妻子在发现老公出轨后，采取最多的行动就是：一哭二闹三上吊，而且还想闹得人尽皆知的地步。往往这个时候，你不但得不到大家的同情，只会成为大家饭后讨论的对象。如果因为你的大吵大闹，把老公逼急了，还会让他有一种破罐子破摔的心理，干脆就直接跟你离婚或者出轨的次数更加频繁。如果再碰到本来就想跟你离婚的，这样做反而成全他了。所以在发现老公出轨后，不是跟他大吵大闹，而是应该让自己恢复理性，理智的去对待这件事。这个时候你需要做的就是让他知道：就算没有了他，你也会过的很好。侧面告诉他你对这件事的态度，也向他表明你也可以离开他。男人都喜欢犯贱，越是不容易得到的时候越是想得到，你这做了，反而会更容易让他意识到自己的错误，从而洗心革面。
2、维护他的面子和形象 男人都是好面子的，也很在乎自己在别人面前的形象。就算出轨是他们有错在先，他们还是想让你顾忌在你们多年的情分上，不要闹得人尽皆，在外人面前还是一个正人君子的形象。有些妻子想借助别人，来帮自己给老公做工作，对老公进行提醒，还有些妻子在外面抹黑自己老公的形象，就是为了不让那些所谓的“敌人”接近老公。一旦这种妻子做的很过分，男人也只会更加厌恶，对她们敬而远之。在发现老公出轨后，更是要维护好他的面子和形象。毕竟这不是一件光彩的事，有些人知道你们家出现这种情况，反而还会说：一个巴掌拍不响，老公出轨了，肯定是你哪里做得不好等等。你维护好了他的面子和形象，只会让他对你更加愧疚，更加认识到自己的错误，这样他才会选择回头或者减少背叛的机会。同样可以达到你想挽留这段婚姻的目的。
3、不逃避，主动解决问题 现实中有很多妻子在发现自己老公出轨后，进行自我欺骗，选择不相信或假装不知道，逃避现实，只会让自己的内心受尽折磨，等到最后面临离婚的结局时无法承受。知道老公出轨后，不应该选择逃避，而是应该主动的去沟通、去解决问题。换句话说：就算是死，你也要知道自己是怎么死的吧。如何是可克服的问题，为什么不尝试着去解决呢，不但可以挽救你们的婚姻，你们之间的关系也会得到缓和，甚至两个人会更加珍惜失而复得的彼此。
4、控制他的经济命脉 一个男人在外面能有艳遇、能出轨，那么这个男人肯定有一定的经济实力，所有的感情都是建立在一定的物质基础上的。你控制住他的钱包，就相当于控制住他出轨的资本。不是有句话说：没钱，翻不出什么花样。男人出轨无非就是因为家里的太乏味了，想去外面尝鲜。我们也听过好多情感专家说过：保持新鲜感，爱情才久远。作为女人的你，你有很多的方式让自己保持新鲜感，定期去美容院保持自己肌肤的新鲜。不断接触和学习新事物保持自己内心的新鲜;不定时给对方送去小惊喜保持你们之间感情的新鲜等等，时刻不要忘记要让自己变得更好。有很多女人认为只要结婚了，就万事大吉了，其实结婚了，才是女人真正战争的开始。结婚前，你们都是自由的，你还有选择的权利;但是结婚后，你的唯一只有他，但是他的唯一不一定只有你。

这是你的家事外人本不该插手，既然你已经问到了，那就说说个人意见，男人出轨表示女人不优秀，女人出轨表示男人在女人心里是不合格的，出轨也分几种，第一经不起诱惑花花世界的诱惑，第
二是在家里找不到快乐，第
三是花心成性，如果是前两种你可以尝试着去挽留，尝试着去改变，找出你老公出轨的原因，是应为在家里得不到爱，还是应为你老公经不住诱惑，多多的去和他沟通，自己也要尝试着去改变，如果是第三种果断离婚

如果你老公真心悔改，或者说心里还有你，况且你也放不下他，你可以选择原谅他，如果他要是一意孤行不知悔改，我劝你还是算了吧，该放就放吧，越早断越好！

放不下就挑着，太沉了就放下了。

多去看一下其他 人例子，你会发现你应该怎么做！！

再就是你要看看你们之间是不是还有很好的感情，如果 没有就让他走吧！！让自己也找到一个更加好的！！如果 想考虑孩子就不要离婚。想办法去把老公拉回自己的感情线上来！让他不要再有其他心去想外面的花花草草！！

只要出轨一次就分了，你为他生小孩，把一辈子都交给他。他竟然和别的女人上床爱的死去活来，有第一次就有第二次。

男人因该更多的让着老婆，本来就很多女人要小老公几岁，力气也小，喜欢男人能有爱全感，唉。

个人觉得男人出轨一次就会有下一次，当断不断必受其乱，但是如果你很爱你老公的话，还是要根据自己的内心来决定的。毕竟走到一起不容易。

这个社会和以前不一样了，既然放不下就忍着，如果能放下，果断离开，即使这次他选择回到你身边，日后还会背叛你，本性

你先让自己缓缓，这口气需要忍，这个渣男也要又报应，如果你老公还不知道你已经知道他出轨的事情，那你先不要跟他理论。有孩子的话，让他母亲多点过来照顾你们的孩子，你在这段时间该提升自己的提升自己，报培训班、出去找一份好工作，先住着你老公的房、借用他的娘帮你带孩子、你老公给的家用存着点、找个律师咨询看怎么收集你老公出轨的证据，等到你经济实力足了，带着这些证据再提离婚、还能有一笔补偿。

出轨这种事，一旦发生了，就会出现巨大的裂痕。。。看你这样问，大概是已经选择原谅了，既然这样，就只能收拾好心情，女人是重要记得，只有自己漂漂亮亮的受人瞩目，才会得到爱人的青睐。。这种事本来就不是那么好放下的，但你也没有必要再提。让他十倍的对你好，其他的，只好交给时间了。。

想想和他在一起的美好，接他出去旅个游，只要你想做就可以做到。

换做是我我是无法原谅的，世上没有忘情水没有后悔药，如果你很爱很爱你老公，就尽量忘记吧，想想他的好，想想你们在一起的幸福，想想你们的家。只能期待时间这味良药了。

不在乎了，也就放下了。如果你实在放不下，就不要虐待自己的精神了。放手把。

如果双方还有真爱，可以选择在大雨中一起跑步，让雨水冲洗掉心中的灰尘

你让步。要彻底不可能，除非你也出轨，扯平你就好了。人都这样。

你老公出轨了，你又放不下，你这是何必，你老公既然选择出轨，就说明你老公已经不爱你了，你还有什么不知足，你还想挽回你老公，你这不是做梦吗？你老公都不爱你了，你还不离开他，难道你还想过一辈子吗？你老公出轨了，你还想挽回，那你觉得你老公会回心转意吗？他已经不爱你了，你为什么还要挽回，他不回心转意就算了吧，离婚就离婚吧，你也没有必要再去挽回了，你也不要再想了，这样对你一点意义都没有，你还不如好的过好自己的日子，让自己活得开心的。