中老年人为何会有婚姻危机，该如何化解？

人们都说婚姻有“七年之痒”，也就是说在结婚七年之后两个人之间会很容易产生一些矛盾，甚至出现一方有外遇的情况，很多段看似很完美的婚姻都是因为这种情况最终分开了。

毕竟结婚七年之后大家基本上都已经三十多岁了，人到中年，婚姻是很容易陷入危机的。那应该怎么办才能挽回这段婚姻，或者是让你们的感情一直完好如初呢？

一、保持新鲜感

我们都知道两个人在刚认识都时候那么相互迷恋有很大程度上都是因为互相之间不是很了解，所以可以待在一起一整天都不会腻，其实这就是一种互相了解的过程，如果对方发现你这个人身上没有什么新的东西了，那么新鲜感也就没有了。结婚七年之后大家都了解的差不多了，所以应该在平时生活中多给对方制造一些小惊喜，这样的小惊喜会让你们的感情稳固不少。

二、改变你们的相处方式

你仔细看一看那些结婚很多年却一直恩爱如出的夫妻，就会发现他们相处的方式不像是一对爱人，更像是亲人。有人说爱情变成亲情是一种很悲哀的情况。可是实际上爱情到了一定程度变成亲情，是一种很好的结果——至少比两个人分开，老死不相往来要好的多。这样的两个人只需要互相关心，互相扶持，即使是什么也不干，只要待在一起就会很开心。

人到中年，很容易产生婚姻危机，大家应该合理应对这些问题，解决你们的婚姻问题。

说实话人都一样都有一颗不安定的心，中年老年人都是该事业有成的阶段，都会觉得自己失去了太多，在有生之年想要找回点什么，心里就会有莫名其妙的想法，如果另一半性格上或者对另一半不闻不问的情况下可能那颗不安的心就会有所冲动了，所以中老年人这时更应该相互关心相互理解包容才能化解一切危机。

中老年人产生婚姻危机的根源无非是这几种。

第一种有外遇了。人到中年和说人到老年。和之前的感情对象有所下降，这个时候就给第三者创造的时间和机会。

针对这种情况应该主动加强关系的深海创造仪式感，这样子才能有效化解第三者的入侵。

第二种，长时间的相处是爱情变成亲情亲情又变得更加淡漠。所以他们就会有危机感。

哎呀，针对这种情况我们认为应该增加感情。

中老年人会有中间危机，因为夫妻俩时间长了，她把一些都认为没有什么事情也不注重穿衣打扮，因为子的前半交流，感情也不是放在第一位了，把孩子放在第一位，所以中年就有危机感，所以我觉得要和自己的爱人多沟通，多商量，有什么事情互相商量上来，这样就避免了典韦，我觉得是一个不错的方法吧！

婚姻是一个合作社，大家分工明确，一旦基础没了，危机就出现了。

首先要知道人类的婚姻重要的目的是繁衍生息，离开这个基础，婚姻是无效的组合形式。

中年婚姻首先是生理发生了变化，更年期前后，双方会发生心理变化，导致情绪不稳造成的危机比较多。1要充分认识生理变化。2增加生活的乐趣和新鲜感。3保持运动保持身体健康。

中老年出现婚姻危机，大多数都是沟通的问题，沟通不畅，而且都固执己见，多沟通，而且要放下自己的意见，多替对方想想，毕竟老夫老妻，有些问题没有大原则可以做适当的让步。

中年更换期，想着年轻的状态，怕妻子接受不了现在的样子，多跟家里人沟通，互相理解。

因为人到中年，往往已经丧失了当时谈恋爱的热情，这时候应该做的就是找回当年的感觉。

中老年人有婚姻危机也是很正常啊，相处的时间久，沟通未必是到位的，沟通不到位婚姻就会出现危机的！

会出现危机是因为婚外情和生活过于平淡。很多中老年夫妻都会说一点感情都被吵架吵没了。其实，吵架可以看作是一种情感的宣泄，能让双方压抑的情绪都得到排解。妥协的一方应当在生活的其他方面得到心理补偿，如受到言论肯定、赞美等。在争吵中，应学会把握应对机制、折中、妥协、约定协议以及轮流坐庄等是比较好的方式，但强调一点，长期的单方妥协不利于夫妻关系维护，因为这样会使一方情绪受到长期的负面影响。

所以，要学会向对方道歉，无论男女。大多数夫妻在争吵的时候，总会说对方的不是，怪罪对方将矛盾激化，并且试图寻找婚姻问题的是与非，将其化解和弥补。其实，在婚姻专家看来，这种寻找是与非的做法不仅是徒劳的，而且还会将婚姻的矛盾扩大化。婚姻中根本就没有是与非。中老年女人应该自尊、自爱、注意自我保养以及提高修养；中老年男人是家里的主心骨，不要辜负全家人的期望，要勇敢地担负起责任。

如果发现夫妻中一人的行为异常时，另一方要尽早查找原因，采取劝说、怀柔的方法，把矛盾和问题处理在萌芽状态。以平常心来看待婚姻。以平常心来看待婚姻，不要看得太神圣，但也不要看得太轻率。一般情况下中老年夫妻能不离婚的还是不要离婚。夫妻双方应当努力去适应对方，而不要强行去改造对方。在自己感情冲动的时候，采取冷处理的办法可能效果更好，事后经过反思再进行交流。

其实夫妻俩在有困难的时候，更应该团结在一起。要记住，放弃并不能真正解决问题，只有直面问题，才是真的勇士。其实每一对想要离婚的夫妻，在离婚之前都会有一定的预兆出现。可是一些夫妻中总会有一方忽略了这些小细节，其实婚姻本质的问题就是夫妻双方的沟通不够，导致不懂彼此的心思。能够坐下来经常的深度沟通，这样两个人才明白彼此的需求，婚姻才能走得更远。